哪些运动减肥效果比较好呀？-2ep.top

哪些运动减肥效果比较好呀？

时间：2025-08-26 17:38:45 来源：2ep.top

健康咨询描述：我现在自己带着宝宝；可是运动我一点也不瘦的；反而长体重特别的快；一个月我又长了五斤；由于太胖了我也在控制饭量，少吃肉食，减肥大量吃蔬菜水果，效果不过效果还是比较不怎么明显，现在想再配合运动来减肥，运动想咨询一下做什么运动比较好呢。减肥

想得到怎样的效果帮助：哪些运动减肥效果好啊？

投诉

其他类似问题

减肥时应该吃什么比较好？特别是运动完之后
请问运动可以提高免疫力吗？哪些运动比较好
夏天减肥效果好还是冬天减肥效果好
牛皮癣患者做哪些运动比较好？
减肥期间吃哪些东西和水果比较好
减肥是慢跑比较好还是健美操比较好
剧烈运动后多久做拉伸运动比较好。
比较肥胖想通过运动减肥。比较
糖尿病怎样运动比较好
请问做什么运动比较好啊

在线义诊（限时：08月06日）

回复区

林子燕医师擅长: 不孕不育、运动妇幼保健、减肥高危妊娠、效果产科、比较月经不妇科炎症帮助网友：23175称赞：1

微信扫一扫，运动随时问医生 2015-06-09 09:07:07 我要投诉

你好，减肥建议女孩减肥最好是效果骑单车.现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外骑车减肥的话，建议选用山地车。

面部偏瘫100天，一直针灸治疗效果不太明

（花素丽人）有没有这种药？？

5豆平糖胶囊是不是含有西药成分？

请问谁能告诉我父生娃补肾丸是保健品还是药啊?

混合痔要住院几天会好

我想知道哪些人群不适合复方满山白颗粒,以及哪些人群不适合复方鱼腥草颗

上一篇：这个是不是过敏的症状
下一篇：9个月宝宝肺炎，大便有痰是不是快好了？